最近、最初に比べて思考を止めるのが上手くできていないような気がします。 そんなこともあって今日は一日思考を止めるぞ!と意気込んで仕事へ向かいました。 アファをひたすらするよりも思考に気付いたら止める、を意識してやってみたら少し上手くできてき…
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